-
خودباوری زمینه خودیاروی است
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:48
خودباوری زمینه خودیاروی است طلیعه هر گاه از افراد اندیشمند، مخترع و حتی یک کارگر موفق سوءال شود که چگونه به این مدارج رسیدید، پاسخ همواره یک چیز و آن باور خویشتن است. عوامل متعددی در ایجاد این حالت در نهاد آدمی موءثرند. انسانی که خودباور نشده است، همه چیز و همه کس را مقصر می داند و خویش را مبّرا و مظلوم. اکنون چهل...
-
خودپنداره
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:48
خودپنداره تعریف «خودپنداره» هر فرد در ذهن خود، تصویرى از خویشتن دارد; به عبارت دیگر، ارزشیابى کلى فرد از شخصیت خویش را «خودپنداره» یا «خودانگاره» مى نامند. این ارزشیابى ناشى از ارزشیابى هاى ذهنى است که معمولا از ویژگى هاى رفتارى خود به عمل مى آوریم. در نتیجه، خودپندارى ممکن است مثبت یا منفى باشد. 1 مفهوم «خود» به صورت...
-
خویشتن پنداری( خودپنداره، خودپنداری)Self Concept
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:47
خویشتن پنداری( خودپنداره، خودپنداری)Self Concept اولین بار رنه کارت1 در سال1644 اصول اولیه خویشتن پنداری را در کتاب اصول فلسفه با مطرح ساختن مقوله«شک» ارائه داد. پس از او زیگموند فروید در سال1900 میلادی تئوری خویشتن پنداری را به عنوان یک مقوله روانشناختی مهم مطرح نمود. با اینکه دنبالهروان فروید علاقه زیادی به این...
-
دختران معتمد به نفس
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:46
دختران معتمد به نفس زمانی که کودکی بتواند بدون توقع و انتظار از دیگران کاری را آغاز کند و بکوشد تا آن را به اتمام برساند، میگوییم «اعتماد به نفس» دارد. کودک از همان ابتدا که شروع به شناخت خود و محیط پیرامونش میکند،به قدرت و توانایی خود برای تسلط بر محیط و اطرافیانش آگاه می شود. یکی...
-
دیدگاه آلفرد آدلردر مورد عزت نفس
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:46
دیدگاه آلفرد آدلردر مورد عزت نفس مباحثی از روان شناسی که اختصاصاً به عزت نفس می پردازد و آن را به عنوان یک متغیر با نفوذ و با اهمیت عنوان می نماید, تئوری شخصیتی است که آدلر ارائه نموده است. آدلر اگر چه کاربرد عزت نفس را در درمان و بسط و توضیح تئوری اش بکار می گیرد اما به وضوح, اهمیت عزت نفس را دریافت نموده است (اسمیت,...
-
دین و نیازهای روانی انسان
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:45
دین و نیازهای روانی انسان چکیده: یکی از پیشفرضهای پذیرش دین این است که برخی از نیازهای بنیادین آدمی جز با دینباوری برآورده نمیشود . امروزه کسان بسیاری با بهرهگیری از دانشهای جدید، نیازهای اصیل انسانی را میکاوند و به پاسخگویی این پرسش میپردازند که «آیا میتوان از چنین نیازی سخن گفت؟» نویسنده در این مقاله به...
-
راه هاى درونى کردن مفاهیم اخلاقى
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:43
راه هاى درونى کردن مفاهیم اخلاقى یکى از مباحث ضرورى در شرایط فعلى و در عرصه تعلیم و تربیت, بررسى شیوه هاى درونى کردن مفاهیم اخلاقى در بین جوانان است, زیرا درونى کردن یک ارزش و فضیلت, عمیق ترین و پایدارترین پاسخ به نفوذ اجتماعى است. پیش از ورود به بحث, باید مقصود از درونى کردن مفاهی م اخلاقى روشن شود . روان شناسان...
-
راه های پرورش خلّاقیت
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:42
راه های پرورش خلّاقیت مقدّمه خلّاقیت در انسان یک پدیده چالش پذیر، پرتضاد و مجذوب کننده است. ارنست یونگ به پسر خود که تصویری از یک سبد پر از میوه کشیده بود گفت: پسرم تو در خور ستایش و تحسینی; چون به چیزی پرداخته ای که درخور همگان است. روزی تشنه چیزی خواهی بود که در دسترس نیست و آن گاه میوه هایی خواهی کشید که هیچ کس تا...
-
رشد هیجانی1
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:40
رشد هیجانی1 انواع هیجانات سیستمهای بنیادین روانشناختی هستند که در راستای خواستههای مهم محیطی و فرد سازگاری ایجاد میکنند. این سیستمها به شدت با فرایندهای فیزیولوژیک، شناختی، و رفتاری ارتباط درونی دارند. به همین دلیل، برای آموزش، یادگیری و تحصیل دارای اهمیت بسیار میباشند. لیکن به دلیل آنکه بر تحقیقات روانشناختی...
-
رموز اعتماد به نفس در زندگی و کار(۲)
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:40
رموز اعتماد به نفس در زندگی و کار(۲) هر وقت به کسی لطفی می کنید اعتماد به نفس وعزت نفس شما به همان اندازه افزایش می یابد. نگویید ای کاش زندگی بهتر از این بود ، بخواهید که خودتان بهتر از این باشید.(جیم رون، نظریه پرداز در زمینه موفقیت) اگر فکر می کنید برای شادی و خوشبختی شما باید فرد دیگری تغییر کند محکوم به شکست...
-
رموز اعتماد به نفس در زندگی و کار(۲)
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:40
رموز اعتماد به نفس در زندگی و کار(۲) هر وقت به کسی لطفی می کنید اعتماد به نفس وعزت نفس شما به همان اندازه افزایش می یابد. نگویید ای کاش زندگی بهتر از این بود ، بخواهید که خودتان بهتر از این باشید.(جیم رون، نظریه پرداز در زمینه موفقیت) اگر فکر می کنید برای شادی و خوشبختی شما باید فرد دیگری تغییر کند محکوم به شکست...
-
روشهای تقویت اعتماد به نفس
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:39
روشهای تقویت اعتماد به نفس یکی از عمده ترین دلایل «کمرویی» نیز نزد کودکان و نوجوانان، ضعف در اعتماد به نفس و احساس خود ارزشمندی است. پدیده کمرویی که امروزه به عنوان یک معلولیت اجتماعی مطرح است، رابطه مستقیمی با چگونگی نگرش فردت نسبت به خود واحساس خود ارزشمندی وی دارد. در درمان کمرویی هم برای کاهش اضطراب و افزایش...
-
شیوههاى پرورش عزت نفس در سیره امام حسین علیه السلام
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:38
شیوههاى پرورش عزت نفس در سیره امام حسین علیه السلام طلیعه: عزت نفس، یکى از لوازم زندگى موفقیتآمیز است. فردى که مىخواهد در راه اهداف والاى خویش تمام مشکلات و موانع را از سر راه خود برداشته و به مراحل تعالى و تکامل برسد، باید عزت و کرامت نفس داشته و این موهبتخدادادى را در وجود خود بارور کند. ریشه بسیارى از...
-
جوان و اعتماد به نفس
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:37
جوان و اعتماد به نفس محمد سبحانى نیا قال على (ع):(اَلتقى رَئیس الأخلاق) ترجمه: پرهیزگارى سَرِ خلق هاست. نهج البلاغه, کلمات قصار, ش410 یکى از اهداف تربیتى که همواره مورد توجه مربیان بوده, پرورش روحیه خودباورى و اعتماد به نفس است. قبل از ورود به بحث لازم است مراد از اعتماد به نفس و محدوده آن روشن و منقّح گردد تا از این...
-
جوان و اعتماد به نفس1
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:36
جوان و اعتماد به نفس1 قال على (ع):(اَلتقى رَئیس الأخلاق) ترجمه: پرهیزگارى سَرِ خلق هاست. نهج البلاغه, کلمات قصار, ش410 یکى از اهداف تربیتى که همواره مورد توجه مربیان بوده, پرورش روحیه خودباورى و اعتماد به نفس است. قبل از ورود به بحث لازم است مراد از اعتماد به نفس و محدوده آن روشن و منقّح گردد تا از این ره گذر نقش و...
-
جوان و اعتماد به نفس
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:35
جوان و اعتماد به نفس بدیهى است اعتماد به نفس مانند سایر کمالات اخلاقى, اکتسابى است; یعنى از طریق تمرین و ریاضت و تربیت باید آن را تحصیل کرد. بر این اساس, عواملى در ایجاد و تقویت احساس اعتماد به نفس و کاهش آن مؤثر است. در این شماره, ابتدا علل و عوامل مهمى را که موجب اعتماد به نفس در فرد مى شود, مرور مى کنیم: عوامل...
-
جوان و اعتماد به نفس4
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:34
جوان و اعتماد به نفس4 رویارویى با مشکلات متأسفانه بعضى افراد مادامى که در زندگى شکست نخورده اند یا مانع و مشکلى بر سر راهشان قرار نگرفته, نمى توانند از توانایى هاى خود آگاه شوند; به عبارت دیگر گوهر نهفته این عده فقط در سایه شداید آشکار مى گردد. جوانى که زیر سایه پدر و مادر در ناز و نعمت زندگى کرده, انگیزه اى براى تلاش...
-
جوان و اعتماد به نفس4
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:34
جوان و اعتماد به نفس4 رویارویى با مشکلات متأسفانه بعضى افراد مادامى که در زندگى شکست نخورده اند یا مانع و مشکلى بر سر راهشان قرار نگرفته, نمى توانند از توانایى هاى خود آگاه شوند; به عبارت دیگر گوهر نهفته این عده فقط در سایه شداید آشکار مى گردد. جوانى که زیر سایه پدر و مادر در ناز و نعمت زندگى کرده, انگیزه اى براى تلاش...
-
جوان و بحران هویت
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:34
جوان و بحران هویت در دوره نوجوانى و جوانى، اساسىترین تحولات زندگى انسان از طریق شکوفایى اصیلترین نیازها به وقوع مىپیوندد. از میان همه این احساس نیازها، نیاز به برخوردارى از یک هویت مستقل، بیشترین تاثیر را در سرنوشت افراد و درنتیجه در سرنوشت جوامع بشرى دارد. جوان در این برهه از زندگى، به موازات احساس نیاز به داشتن...
-
چطور کودک مان را از مکیدن انگشت باز داریم؟
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:33
چطور کودک مان را از مکیدن انگشت باز داریم؟ زمانی که کودکان هنوز چند ماهه هستند، مکیدن انگشتشان با مزه به نظر می رسد اما ... اما وقتی که به سن مهد کودک می رسند دیگر این کار اصلاً خوشایند نیست و تازه آن زمان است که نگران کودک مان می شویم. قیافه او در حالی که روی پاهای خودش ایستاده است و هنوز انگشتش را می مکد، برای مان...
-
چگونه اعتماد بنفس خود را افزایش دهید
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:32
چگونه اعتماد بنفس خود را افزایش دهید * آگاه باشید که ارزش شما به عنوان یک انسان بستگی به داشتن وزن ایده آل، زیرکترین و باهوشترین بودن، مشهوربودن، محبوب ترین بودن، سریع ترین بودن، بالاترین نمره و یا رتبه را داشتن، شوخ طبع ترین بودن، خوش لباس ترین بودن، بهترین خانه و ماشین را داشتن و بهترین دوستها را داشتن نبوده و تنها...
-
چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:32
چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم در آغاز زندگی ، کودک امنیت و آرامش را از طریق خانواده ، والدین و سرپرستان خود دریافت می کند. و از این طریق اضطرابش کاهش می یابد ولی در گذر زندگی تعاملات مختلف با خانواده ، مدرسه ، همسالان و محیط اجتماعی که در آن زندگی می کند شناخت او از خود و نگرشی که نسبت به خود دارد را شکل می...
-
چگونه اعتماد به نفستان را باز یابید؟
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:30
چگونه اعتماد به نفستان را باز یابید؟ آیا معمولاً توانایی های خودتان را زیر سوال می برید؟ آیـابـرای ایـن عدم اطمینان به خود توجیهی دارید یا فقـط بـه دلایل واهی این کار را می کنید؟ اگـر ایـنطـور اسـت، احـتـمالاً شما دچار کمبود اطمینـان و اعـتـمـاد به نفس هستیـد. تـا همین لحظه افراد بسیاری هستند که از همه تواناییهای خود...
-
چگونه در کودکان اعتماد به نفس ایجاد کنیم
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:27
چگونه در کودکان اعتماد به نفس ایجاد کنیم سرزنش نکنید عزت نفس اندک ،حالت خود تقویتی دارد، یعنی اگر کودکی دچار این مشکل است، خود نیز آن را شدت می بخشد. مثلاً اگر او فکر می کند در درس ریاضی ضعیف است بدون شک هنگام روبه رو شدن با یک مسأله ریاضی بسیار نگران می شود و این احساس ضعف به ناتوانی او در حل ریاضی بیشتر کمک می کند...
-
اعتماد و احساس امنیت
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:26
اعتماد و احساس امنیت پیدا کردن فرد امین و مورد اطمینان چه در روابط نزدیک و چه در روابط دور یا رسمی ، کار ساده ای به نظر نمی رسد. انسانها دوست دارند دوستان قابل اعتمادی داشته باشند. دوستانی که بتوانند در روزهای سخت زندگی به آنها تکیه کنند.اعتمادواطمینان دو واژه ای است که به ظاهر ، ساده می آید اما در اصل جای تعمق بسیار...
-
خانواده و تربیت / جوانهها محبت نیاز اساسی کودکان
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:25
خانواده و تربیت / جوانهها محبت نیاز اساسی کودکان محمدرضا مطهری محبت به کودکان نیاز به محبت و یا به عبارت کاملتر نیاز به محبت متقابل (اینکه فرد هم بتواند مورد محبت واقع شود و هم بتواند به دیگران محبت نماید) از نیازهای اساسی انسان به شمار میرود. بر اساس تحقیقات روانشناسی این نیاز در سراسر زندگی فرد، خصوصا در سالهای...
-
اعتماد بنفس به مفهوم برتری داشتن، تکبر وخود بینی نمیباشد زیرا ای
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:24
اعتماد بنفس به مفهوم برتری داشتن، تکبر وخود بینی نمیباشد زیرا این خصوصیات رفتاری از اعتماد بنفس پایین نشات میگیرند. اعتماد بنفس شما نباید یک پدیده مقایسه ای و رقابتی باشد زیرا در این هنگام شما خود را در معرض احتیاج و وابستگی به پذیرش دیگران قرار خواهید داد که با اعتماد بنفس واقعی و ناب منافات دارد. افراد با اعتماد...
-
خود شکوفایی
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:23
خود شکوفایی مقدمه مفهوم خود شکوفایی (Self - Actulization) اصولا در نظریات مربوط به مکتب انسان گرایی مطرح شد. کارل راجرز و آبراهام مازلو از چهرههای معروف نظریات انسان گرایی این مفهوم را برای توصیف افرادی بکار بردند که ویژگیهایی متفاوت از بقیه دارند. ویزگیهایی که این دو انسان گرا برای افراد خود شکوفا عنوان میکنند، در...
-
بازی و شکوفایی کودکان
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:21
بازی و شکوفایی کودکان بازی آنگونه فعالیتی است که توام با سرخوشی و لذات باشد . بازی ، همان مفهوم کار ، در رده سنی کودکان و نوجوانان است . هر چه سن بالاتر می رود . انگیزه اشتغال رنگ کمتری از تمایل به سرخوشی و شادمانی هیجانی دارد و بیشتر به بصیرت و نگرشی عمیق تر و همه جانبه تر از هستی انسان می گراید . در حقیقت بازی و...
-
بررسى مشکلات جوانان(1) بحران بلوغ
یکشنبه 17 بهمنماه سال 1389 11:18
بررسى مشکلات جوانان(1) بحران بلوغ یکى از بحرانى ترین دوره هاى زندگى هر فرد, دوره بلوغ است. بلوغ مرحله اى از رشد است که براى همه نوجوانان, اعم از پسر و دختر, خواه ناخواه حاصل مى شود. تعابیر مختلف دین پژوهان و روان شناسان از این دوره, حاکى از اهمیت و حسّاسیّتى است که آن ها براى پدیده بلوغ قائل اند. در این جا نظرات بعضى...